Ateliers

Cours, stages

Le centre de santé HOLISTIQUE les Mésanges vous propose tout au long de l’année des cours, ateliers, stages et conférences sur le thème de la santé et du bien-être.

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les ateliers des mésanges

Saison septembre 2023 - juin 2024

Ateliers

A la découverte de soi-même

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LES ARTISTIQUES

6 ateliers de 2h 180 €uros*
Mensuel, d'octobre à mars
Les lundis 19h30 - 21h30

Dessin, chant, peinture créative
9 octobre - 13 novembre - 11 décembre - 15 janvier - 26 février - 28 mars
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

méditations et spiritualité

3 ateliers de 2h - 120 €uros*
Mensuel, d'avril à juin
Les lundis 19h30 - 21h30_{(Tisane offerte)}

Méditations, l'amour selon Grabovoï, à l'écoute de son âme
22 avril - 27 mai - 24 juin
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

les zen

3 ateliers de 2h 90 €uros*
Mensuel, d'octobre à décembre
Les lundis 19h30 - 21h30

Auto-hypnose, sophrologie, sonothérapie
16 octobre - 27 novembre - 18 décembre
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

comprendre et découvrir
son potentiel énergétique

3 ateliers de 2h - 90 €uros*
Mensuel, d'avril à juin
Les lundis 19h30 - 21h30

Pensée positive, mémoire de l'eau, onde de forme
29 avril - 20 mai - 17 juin
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

Voyage initiatique autour
des chakras

6 ateliers de 2h15 - 180 €uros*
Mensuel, de novembre à avril
Les jeudis 19h30 - 21h45

Corps subtils, 7 chakras, exercices pratiques
9 novembre - 7 décembre - 11 janvier - 1er février - 14 mars - 25 avril
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

disco chakras

6 ateliers de 45min - 90 €*
Bimensuel, de janvier à mars
Les vendredis 19h - 19h45

Remise en mouvement et danse, développer sa joie et ses chakras
5 janvier - 26 janvier - 2 février - 1er mars - 15 mars - 31 mars
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

Voyage initiatique chamanisme
et spiritualité

8 ateliers de 2h15 - 180 €uros*
Mensuel, de novembre à juin
Les jeudis 20h - 22h15

Les éléments : terre, eau , feu, vent, pierres, exercices pratiques
23 novembre - 21 décembre - 25 janvier - 8 février - 7 mars - 4 avril -
2 mai - 6 juin
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

Ateliers mensuels

*VOYAGE SONORE :
BOLS tibétains, gongs et cristal

Tarif 180 € (9 ateliers) ou par trimestre 60 €
Mensuel, d'octobre à juin
Les vendredis 20h - 21h15

Soin sonore et vibratoire
20 octobre - 17 novembre - 15 décembre - 19 janvier - 9 février - 22 mars - 26 avril - 17 mai - 21 juin

^{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

ateliers chant harmonique

Tarif 270 € (9 ateliers) ou par trimestre 90 €
Mensuel, d'avril à juin
Les mardis 20h - 22h

Eveil à la voix, harmonie des sons...
17 octobre - 28 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 27 février- 19 mars - 23 avril - 14 mai - 18 juin
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

ateliers de peinture créative

Tarif 270 € (9 ateliers) ou par trimestre 90 €
Mensuel, d'octobre à juin
Les jeudis 9h30 - 11h30

Peinture créative canalisée
12 octobre - 16 novembre - 14 décembre - 18 janvier - 29 février - 21 mars - 25 avril - 16 mai - 20 juin

^{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

groupe de paroles de femmes

Mensuel, d'octobre à juin - 25 €uros*
Les jeudis 19h30 - 21h30

Groupe de parole dédié aux femmes sur des thématiques libres et variées (le couple, le travail, la maternité, la sexualité, la féminité etc... ) dans un cadre bienveillant et convivial.

12 octobre - 16 novembre - 14 décembre - 18 janvier - 15 février -
21 mars - 25 avril - 23 mai - 20 juin

^{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

ateliers de portrait caricature

Tarif 270 € (6 ateliers)
Bimensuel, d'octobre à décembre
Les Mardis 19h - 20h30

Pour public déjà initié au dessin
3 octobre - 17 octobre - 7 novembre - 21 novembre - 5 décembre -
19 décembre
^{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

ateliers de création de bande dessinée

Tarif 290 € (6 ateliers)
Mensuel, d'octobre à mars
Les mardis 19h30 - 22h30

Pour public déjà initié au dessin
10 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 9 janvier - 6 février - 12 mars
^{*+ 10€ pour adhérer à l'association}

yoga

Les tarifs
Cours d'essai gratuit
Cours à l'unité 16€
Carte de 10 cours 140€ (valable 5 mois)
Carte de 20 cours 240€ (valable 10 mois)

Hebdomadiare de septembre à juin (sauf vacances scolaires)
Les mercredis 19h -20h30

Premiers cours le 13 septembre
_{*+ 10€ pour adhérer à l'association}